Инструктор Ирина Варенская
Танцевальное направление Пор де бра (Port De Bras) — фитнес-класс, основанный на балетных движениях, объединяющий в себе элементы хореографии, йоги, пилатеса, стретчинга и силовых упражнений.
Создателем этого направления стал российский хореограф Владимир Снежик. Пор де бра относится к направлениям “разумное тело”, в которых развивается не только тело, но и дух, сознание.
Заниматься направлением можно без специальной подготовки даже тем людям, которые ни разу в жизни не посещали занятия по танцам. Элементы класса настолько просты и доступны, что освоить связку с первого раза не составив особого труда.
Каждое субботнее утро. В белом шатре на берегу р. Рогатка, в городском парке культуры и отдыха. Вас ждёт инструктор Ирина Варенская.
«Культурно-туристический центр» г. Южно-Сахалинска приглашает всех желающих встретить утро выходного дня на свежем воздухе, с удовольствием и пользой для тела и души.
Фото Владимир Чуйко
11 июля 2022 г.
